Whey Protein ALLNUTRITION4080g

ALLNUTRITION WHEY PROTEIN to odżywka białkowa oparta na koncentracie białka serwatki (WPC). Podczas aktywnego trybu życia, zapotrzebowanie na białko w diecie wzrasta. WHEY PROTEIN doskonale uzupełnia jego braki, jednocześnie wspomagając proces wzrostu mięśni oraz ich utrzymanie.

Białko musi być pełnowartościowe i w pełni przyswajalne przez organizm, dlatego odżywka białkowa powinna zawierać wszystkie egzogenne aminokwasy (EAA) w odpowiednich ilościach i proporcjach. WHEY PROTEIN wyróżnia się bogactwem aminokwasów, efektywnym wchłanianiem oraz wysoką wartością biologiczną (BV 104), co potwierdza wysoką jakość produktu.

DLACZEGO WARTO SUPLEMENTOWAĆ WHEY PROTEIN?

WSPIERA WZROST I UTRZYMANIE MASY MIĘŚNIOWEJ

Białko jest kluczowym składnikiem w procesie budowy mięśni, a zawarte w nim aminokwasy są niezbędne do syntezy białek mięśniowych. Dostarczając organizmowi odpowiednią ilość tego budulca, przyczynia się do ich wzrostu i utrzymania masy [1].

UTRZYMUJE PRAWIDŁOWY STAN KOŚCI

Spożycie białka pomaga w utrzymaniu zdrowych kości [2]. Kości składają się z komórek, białek, minerałów i innych substancji. Białko jest niezbędne do tworzenia nowych komórek, w tym tych, które są zaangażowane w budowę i utrzymanie struktury kości.

JAK WAŻNE JEST SPOŻYWANIE BIAŁKA?

Dorosłemu człowiekowi zaleca się spożycie około 0,8 g białka na kilogram masy ciała, choć indywidualne potrzeby mogą się różnić w zależności od aktywności fizycznej i innych czynników. Osoby intensywnie trenujące, osoby w podeszłym wieku i osoby z określonymi celami żywieniowymi mogą potrzebować większych ilości białka.

Aby zapewnić pełnię korzyści z białka, ważne jest, aby dieta była zróżnicowana i dostarczała wszystkich istotnych aminokwasów. Dzięki temu organizm może wykorzystać białko w sposób optymalny, wspierając zdrowie i funkcjonowanie.

STOSOWANIE WHEY PROTEIN

WHEY PROTEIN można spożywać o dowolnej porze dnia, w różnych formach, co czyni go bardzo wszechstronnym produktem. Można szybko i łatwo przygotować shake, mieszając go z wodą lub mlekiem. Dodatkowo, WHEY PROTEIN doskonale nadaje się jako składnik różnych potraw, takich jak owsianka, omlety, czy wypieki.

Wprowadzając odżywkę białkową do wypieków, można zastąpić część tradycyjnej mąki, jednocześnie podnosząc zawartość białka w posiłku. To wyjątkowo praktyczny sposób na zwiększenie wartości odżywczej potraw, jednocześnie ciesząc się smakiem i korzyściami wynikającymi z zwiększonej zawartości białka.