Potas

Sortuj
Nie znaleziono produktów dla tej kategorii. Zapoznaj się z naszymi bestsellerami.
Whey Protein

1518

> WHEY PROTEIN BIAŁKA NA PORCJĘ: 21 G CUKRU NA PORCJĘ: 1,9 G KCAL NA PORCJĘ: 121 DLACZEGO WHEY PROTEIN? ODŻYWKA BIAŁKOWA WPC WYSOKA ZAWARTOŚĆ AMINOKWASÓW BCAA WS...

79,89 zł
COLLAROSE FISH

333

COLLAROSE FISH OPAKOWANIE: 300 G, ILOŚĆ PORCJI: 50, HYDROLIZAT KOLAGENU VERISOL®: 5000 MG Dlaczego COLLAROSE FISH? WYSOKIEJ JAKOŚCI KOLAGEN RYBI ZAWIERA PEPTYDY KO...

129,99 zł

Aktualnie przeglądasz wyłącznie produkty dostępne w ofercie. Tutaj znajdziesz produkty niedostępne z kategorii Potas.

Preparaty zawierające potas to nieodłączny element suplementacji diety osób, które nie zliczają codziennie zawartości tego pierwiastka w jadłospisach, stosują dużo soli i jedzą dużo solonych przekąsek, ale ważny jest również dla sportowców czy osób z nadciśnieniem i innymi chorobami przewlekłymi.

Jak działa potas?

Potas należy do elektrolitów wewnątrzkomórkowych, podobnie jak magnez. Uczestniczy w regulacji ciśnienia tętniczego i rytmu pracy serca, a także wspomaga prawidłowe przewodzenie sygnałów nerwowych, czy przebieg skurczy mięśni szkieletowych. Niezbędny jest również w przemianach energetycznych w organizmie.

Ile potasu dziennie?

Potas jest pierwiastkiem, na który zapotrzebowanie jest spośród wszystkich pierwiastków mineralnych najwyższe. Mimo to, w przeciętnej diecie często więcej jest sodu, aniżeli potasu. Chroniczny, jednoczesny niedobór potasu i nadmiar sodu to jeden z najważniejszych czynników sprawczych nadciśnienia tętniczego. Osoby dorosłe przeciętnie potrzebują 3500 mg potasu dziennie, przy czym większe ilości mogą być potrzebne np. w upalne dni. Deficyty z reguły reguluje się przy pomocy suplementacji cytrynianem potasu, niekiedy z dodatkiem magnezu, gdyż działanie tych pierwiastków uzupełnia się.

Twój koszyk (...)
Produkt został dodany Produkt został usunięty Do Twojego koszyka zostały dodane produkty z innego urządzenia Przywróciliśmy Twój koszyk z innego urządzenia
Wartość koszyka : ...