Badanie kliniczne - związek między mikrobiotą jelitową i kannabinoidami

Odporność na stres psychiczny, czy bóle mięśniowo-stawowe oraz bóle głowy i brzucha w dużym stopniu regulowane są przez bakterie jelitowe na współkę z układem endokannabinoidowym. Do tej pory jednak zależności te obserwowano głównie w organizmach zwierzęcych. Nie wiadomo jeszcze dokładnie, w jaki sposób współpraca ta zachodzi w organizmie ludzkim, co przebadają naukowcy z Zakładu Żywności i Żywienia w Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.

1. Stres i zmęczenie w sporcie – przykład tańca 
2. Wielokierunkowe połączenia jelit z układami regulacyjnymi

Stres i zmęczenie w sporcie – przykład tańca 

Taniec to dyscyplina, która łączy w sobie obciążenie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Treningi i próby taneczne odbywają się z reguły kilka razy w tygodniu i nie trwają krócej niż 2 godziny. Często na treningach tych dochodzi do takich kontuzji, jak stłuczenia i zadrapania, które zwiększają potrzeby regeneracyjne organizmu. Potrzeby te dodatkowo bywają zaniedbywane, gdyż w tańcu dąży się do jak najniższej masy ciała. 

Co więcej, grupa ta podlega regularnej ocenie zarówno instruktorów, jak i jury czy widzów, co generuje pewnego rodzaju obciążenie psychiczne. W porach, w których większość osób odpoczywa, np. podczas spektaklu teatralnego, tancerze są w pracy, przez co dochodzić może do zaburzeń rytmu okołodobowego. Wszystkie te czynniki mogą stopniowo prowadzić do „nadwyrężenia” zarówno bakterii jelitowych, jak i układu endokannabinoidowego.

Wielokierunkowe połączenia jelit z układami regulacyjnymi

Obciążenia fizyczne i psychiczne w kontekście długoterminowym mogą wywoływać stany zapalne, które obejmują swoim zasięgiem niemal wszystkie tkanki w organizmie. Stany te pobudzają do aktywności ochronnej zarówno bakterie jelitowe, jak i układ endokannabinoidowy.

Bakterie jelitowe wytwarzają czynniki przeciwzapalne, natomiast kannabinoidy hamują sygnały związane np. ze stresem i bólem. Z czasem jednak dojść może do obniżenia różnorodności i liczebności bakterii w jelitach, a także do obniżenia wydzielania kannabinoidów w organizmie. Poskutkować to może nasileniem zaburzeń nastroju, czy podwyższeniem wrażliwości na bodźce bólowe. Niewiele jest znanych strategii radzenia sobie z takim stanem, jednak jedną z nich może być stosowanie probiotyków, co przetestowane zostanie w badaniu klinicznym poznańskiego AWF.

Więcej szczegółów: