Składniki:
- 200ml kefiru
- 2 jajka
- 20g odżywki białkowej WHEY DELICIOUS o smaku kokosowym
- 90g mąki owsianej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 200ml puree z mango
- 20g chipsów kokosowych
Wykonanie:
- jajka wymieszaj z kefirem
- dodaj odżywkę białkową wymieszaną z mąką i proszkiem do pieczenia, całość dokładnie wymieszaj
- smaż na dobrze rozgrzanej patelni
- podawaj z mango i chipsami kokosowymi
Wartości odżywcze 1 porcji z 2
- kcal; 465
- B: 25g
- T: 19g
- W: 48g
