Bananowo kokosowy deser chia (wegański)

1. Składniki
2. Przygotowanie
3. Wartości odżywcze 1 porcji

Składniki

• 200ml napoju kokosowego
• 30g nasion chia
• 1 banan
• 20g kremu NUTLOVE vegan coconut
• 10g wiórków kokosowych

Przygotowanie

- Napój kokosowy zblenduj z połową banana, dodaj nasiona chia, krem kokosowy i dokładnie wymieszaj. Odstaw do lodówki na kilka godzin lub najlepiej całą noc. - Gotowy deser przełóż do słoiczków, udekoruj pozostałą połową banana i wiórkami kokosowymi.

Wartości odżywcze 1 porcji

Kcal: 238 B: 4g T: 13,5g W: 28g

Materiał reklamowy