Pyszne czekoladowe gofry z serkiem straciatella

1. Składniki
2. Jak wykonać przepis?
3. Wartości odżywcze 1 porcji z 6

Składniki

• 2 jajka
• 150ml napoju roślinnego lub mleka
• 20ml oliwy
• 20g kakao
• 150g mąki orkiszowej lub pszennej
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• 30g ksylitolu
• 150g twarogu półtłustego
• 50ml mleka/napoju roslinnego
• 20g ksylitolu
• 20g czekolady proteinowej

Jak wykonać przepis?

• w jednej misce wymieszaj jajka z mlekiem i oliwą a w osobnej mąkę z proszkiem do pieczenia, kakao i ksylitolem
• dodaj suche składniki do mokrych i dokładnie wymieszaj
• smaż gofry na dobrze rozgrzanej gofrownicy
• twaróg wymieszaj z mlekiem, ksylitolem i drobno posiekaną czekoladą

Wartości odżywcze 1 porcji z 6

• kcal:214
• B: 10g
• T: 8,8g
• W: 28g

Materiał reklamowy